• All
  • Sin categoría
propiedades jengibre
Jengibre, la raíz para afrontar el otoño

La entrada en otoño a menudo va acompañada de resfriados por la bajada de las temperaturas. Un elemento clave para combatir los resfriados y sobre todo para prevenirlos es el jengibre, una raíz que tiene capacidad de mover la energía y la sangre. Propiedades Al ser un...

que es shiatsu
¿Qué es el Shiatsu?

El shiatsu es el arte curativo oriental que se basa en armonizar la energía a través del contacto. Se desarrolló en Japón aunque se inicia en China e integra conceptos milenarios de la Medicina Tradicional China. Se trabaja con la totalidad del cuerpo y se utilizan diferentes prácticas: por...

Cuídate, haz salut

Actividades semanales   Biogimnasia Miércoles de 19.00 a 20.15h Jueves de 10.00 a 11.15h La Biogimnàstica que proponemos es una herramienta para ganar conciencia de nuestro cuerpo de una manera creativa y vital. El automasaje, el Qi Gong, los estiramientos musculares y respiratorios, los estiramientos Zen, la reeducación postural de Mézières,...